감정회복 2

🌿 괜찮아, 우리는 아직 가능성이야 - 지금 조금 느려도, 방향만 맞으면 언젠가는 도착해

🍃 문득, 이런 날이 있지 않나요?누가 뭐라고 하지 않았는데도괜히 내가 나를 혼내게 되는 날.다들 잘 살고 있는 것 같은데왜 나만 여기서 제자리인 것 같고,하루 종일 열심히 했지만정작 남는 건 한숨뿐일 때.그럴 때마다 마음이 푹 꺼지죠.“나는 왜 이렇게 안 될까?”그 생각이 꼬리를 물고 이어지면세상과 나 사이에 선 하나가 생기는 기분이 들어요.🌧 그런 날엔, 억지로 괜찮은 척 하지 않아도 돼요힘들 땐 그냥 힘들다고 말해도 괜찮아요.“괜찮아”라는 말이, 때로는 너무 멀게 느껴질 때도 있잖아요.하지만 그럴 때일수록조금은 더 부드럽게,조금은 더 내 편이 되어주기로 해요.“지금의 나는, 살아내느라 정말 잘하고 있어.”이 말을 오늘 하루의 끝에살며시 건네보는 거예요.🌱 우리는 아직 '결과'가 아니라 '가능성..

“나만 이런 거 아니야?” – 무기력할 때 꼭 읽어야 할 이야기🌙

-감정의 파도에 휘둘릴 때, 나에게 건네는 이야기-  💬 1. “요즘 왜 이렇게 아무것도 하기 싫지…”"마음이 가만히 있으라고 할 때는, 이유가 있어서야."아침에 눈을 뜨는 게 버겁고,해야 할 일은 쌓여 있는데 몸이 움직이지 않아.가끔은 핸드폰만 들여다보다가 하루가 끝나기도 해.이럴 때, 우리는 흔히 “나 왜 이러지?” 하며 스스로를 몰아붙이죠.하지만 그 감정은 비정상이 아니라, **‘당신이 인간이라는 증거’**일지도 몰라요.지금 당신이 겪는 이 무기력,그건 당신의 마음이 보내는 작은 ‘신호’일 수 있어요.그동안 너무 열심히 살아왔던 당신에게,조금만 쉬어가도 된다고.💬 2. “나만 이렇게 멈춰 있는 기분이야…”"비교는 타인의 속도로 나를 괴롭히는 일이다."SNS를 켜면, 모두가 바쁘게 살고 있는 것 ..

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