-감정의 파도에 휘둘릴 때, 나에게 건네는 이야기- 💬 1. “요즘 왜 이렇게 아무것도 하기 싫지…”"마음이 가만히 있으라고 할 때는, 이유가 있어서야."아침에 눈을 뜨는 게 버겁고,해야 할 일은 쌓여 있는데 몸이 움직이지 않아.가끔은 핸드폰만 들여다보다가 하루가 끝나기도 해.이럴 때, 우리는 흔히 “나 왜 이러지?” 하며 스스로를 몰아붙이죠.하지만 그 감정은 비정상이 아니라, **‘당신이 인간이라는 증거’**일지도 몰라요.지금 당신이 겪는 이 무기력,그건 당신의 마음이 보내는 작은 ‘신호’일 수 있어요.그동안 너무 열심히 살아왔던 당신에게,조금만 쉬어가도 된다고.💬 2. “나만 이렇게 멈춰 있는 기분이야…”"비교는 타인의 속도로 나를 괴롭히는 일이다."SNS를 켜면, 모두가 바쁘게 살고 있는 것 ..
